2017春 学生周食谱 07周
发表作者:本站编辑
发布时间:2017-03-30
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2017春 学生周食谱 07周
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27
3 |
早 餐 |
中 餐 |
晚 餐 |
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1 |
牛奶、鸡蛋
白粥、荞麦馒头
蛋糕
炒榨菜粒 |
花菜炒回锅肉
烧茄子（住读）
炒瓢白
白米饭
小白菜筒骨汤 |
豆腐干炒肉丝
炒胡萝卜
炒菠菜
冬瓜筒骨汤 |
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2 |
豆浆、卤鸡蛋
小米粥、豆沙馒头
面包
炒泡菜 |
莴笋头土豆烧兔
炒藕片 (住读)
炒油麦
荞麦饭
豆芽尾骨汤 |
红烧钳鱼
炒黄秧白
烧南瓜
三鲜筒骨汤 |
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3 |
牛奶、鸡蛋
南瓜粥、盐花卷
酥饼
炒土豆丝 |
肉沫芙蓉蛋
炒土豆丝（住读）
炒花菜
红薯饭
番茄肉片汤 |
鱼香肉丝
烧粉条
炒瓢白
酸菜豆瓣杂骨汤 |
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4 |
豆浆、卤鸡蛋
玉米粥、酱肉包
小蛋糕
炒芽菜 炒莴笋尖 |
巴蜀炒饭
炒胡萝卜
海带筒骨汤 |
红苕粉蒸肉
番茄炒蛋
炒豆芽
菠菜猪肝汤 |
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5 |
牛奶、鸡蛋
红薯粥、玉米馒头
肉松面包
炒大头菜 |
黄豆红烧肉
炒油麦（住读）
鱼香茄子
高粱饭
萝卜筒骨汤 |
莴笋肉片
炒莲白
土豆泥
香菇筒骨汤 |
营养顾问：何然 审核：罗军 执行：葛经理、邓经理、曹经理